Kal Zawtnak A Ngeimi Nih Thei Ding

Man lo tein kal (kidney) zawt nak dam ter khawh a si. Kal zawt nak ngeih tikah a dam nak ding caah siizung lei kan pan ah cun kan theih cio bantuk in tangkaa tampi dih a hau lawng si lo in a tuar zong a har tuk mi a si. Cu caah fakpi in kan dam lo hlan ah dam ter khawh ah cun a tha cem hi a si.

Inn ah tangkaa dih lo tein damter khawh ning phun tampi a um cu chung in pakhat tein kan vun langhter lai. Hi ka tial ning na tuah ruangah pumpi caah zei hmanh thil tha lo lei a cang sual lai lo caah tuah hnik ve dingin kan I sawm.Phazeti Mu (melom seed) Phazeti a mu hi kal(kidney) caah a tha tuk mi sii phun khat a si. Phazeti mu nih kal chung um mi hnawm vailte a tiang khawh ti a si.

Cu lawng si loin a fak kan tuar mi zong a dam ter khawh hi a si. A herh mi thil hna cu Phazeti mu ro(dry melom seed) keu khat cunTi hrai hnih lawng hi a si.cun a tuah ning cu ti hrai hnih cu na so ter lai cu chungah phazeti mu ro(dry melon seed ) na telh lai.

Minute tlawmpal na so lai cun na dai der lai a dai cang ah cun ding khawh a si cang. Ni khat ah hrai khat na ding piak peng ah cun na dam ko lai ti a si.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *